Vortrag: Oh du fröhliche, oh du erholsame Weihnachtszeit

Prof. Dr. Christine Syrek hält am 01. Dezember 2021 (18 Uhr) einen Vortrag zum Thema Oh du fröhliche, oh du erholsame Weihnachtszeit? Zum Umgang mit Stressfaktoren in Arbeit und Privatleben und Wohlbefinden vor, während und nach der Weihnachtszeit in der Veranstaltungsreihe Heiße Leistung – Kolloquium für Motivation, Wohlbefinden und Zukunft. Der Vortrag findet in den Räumlichkeiten des Deutschen Instituts für Motivation (Paulinstraße 89, 54292 Trier) statt.

Teilnahme ist online oder in Präsenz mögliche. Weitere Informationen zur Veranstaltung Heiße Leistung.

Aus Sicht der Erholungsforschung bieten die Weihnachtsfeiertage eine gute Gelegenheit, sich von den Anforderungen des Arbeitsalltags zu erholen. Gleichzeitig lässt sich aus bisheriger Forschung ableiten, dass die Vorweihnachtszeit auch als besonders stressig empfunden wird.
In diesem Vortrag geht es darum, wie sich das Wohlbefinden über die Vorweihnachtszeit, die Weihnachtsfeiertage, den Jahreswechsel und die Wochen danach verändert – und an welchen Stellschrauben vor, während und nach Weihnachten gedreht werden kann, um möglichst lang von einem erholsamen Weihnachten zu profitieren.