Positive Psychologie für pflegende Berufe
Dass die psychischen Belastungen im Arbeitsalltag Pflegender hoch sind und die Anforderungen oft weiter steigen, ist für viele Pflegende sehr belastend. Und doch bleiben Menschen in diesem höchst anspruchsvollen und sinnstiftenden Beruf: Sie trösten, umsorgen, pflegen und unterstützen, begleiten in emotionalen Höhen und Tiefen und stärken bei Pflegebedürftigen, Angehörigen und Kolleg/innen die Lebenskraft.
Sie sind für andere da, während ihre eigenen Bedürfnisse und Emotionen häufig in den Hintergrund rücken. Umso bedeutsamer ist es für Pflegende, gerade in stürmischen Zeiten, sich selbst und die eigene Gesundheit im Blick zu halten, Lebensenergie aufzuladen und Gelegenheit zu bekommen, sich Gutes zu tun.
Vor diesem Hintergrund wurde dieser Workshop für Sie, als beruflich Pflegende konzipiert und spezifisch auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtet. Ziel ist die Förderung der mentalen Gesundheit, Ihres Wohlbefindens, Ihrer Resilienz und Ihrer individuellen Ressourcen. Dabei handelt es sich um eine aktive Gesundheitsförderung, bei der die selbstfürsorgliche innere Stärkung im Fokus steht.
Der Schwerpunkt ist demnach sehr anwendungsorientiert: An diesem Tag vermitteln und erproben wir gemeinsam wirkungsvolle, evidenzbasierte und stärkende Methoden, welche Sie besonders effektiv in Ihrem privaten oder beruflichen Leben anwenden können. So bietet dieser Workshop auf der Basis aktueller Forschungsergebnisse Ihnen oder dem gesamten Team vielerlei innovative und gleichzeitig alltagstaugliche Anregungen zur Selbstsorge und Selbststärkung.
Sie erlernen unter Anderem:
- Grundlagen und wissenschaftliche Erkenntnisse aus den Bereichen der Positiven Psychologie, Resilienz- und Stressforschung
- Grenzen zu setzen und eigene Bedürfnisse zu vertreten
- Strategien, um herausfordernde Situationen besser handhaben und Schwierigkeiten lösen zu können
- Effektive Methoden, um sich selbst und das persönliche Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
Referentinnen:
Nele Nissen: Als ausgebildete Fach-Gesundheits- und Krankenpflegerin für Intensivpflege seit dem Studium der Pflegewissenschaft (B.Sc.) sowie zur Lehrerin für Pflege und Gesundheit (M.A.) angestellt in einem Bildungs- und Forschungsinstitut. Parallel als krankenkassenzertifizierte Stressmanagement-Trainerin und Referentin für Positive Psychologie (DIM), spezialisiert auf präventive Schulungen rund um die Themen Stressbewältigung und Resilienzförderung, freiberuflich tätig.
Prof. Dr. Michaela Brohm-Badry: Professorin für Lehr-Lernforschung an der Universität Trier mit den Forschungsschwerpunkten Positive Psychologie und Motivation.
Preis: 189.- Euro (incl. MwSt)
Termin und Zeiten: 01.07.2023 (Sa.), 10:00 – 17:00 Uhr online per Zoom
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